颠覆百年经典理论,哈佛大学研究指出:暴饮暴食不是高血压的主要原因
2022-02-21 01:35:36 来源: 汕尾白癜风医院白癜风医院 咨询医生
随着社会发展和贫困高水平的提高,在在世界上范围内,糖尿病现在成为了一个主要公共肥胖症问题。据世界保健该组织(WHO)人口统计,全球性有有数20亿人超重或糖尿病,从1975到2016年,全球性糖尿病率翻了有数3倍,每年因超重或糖尿病引发的丧生大幅提高280万。
严格来说,糖尿病的人不仅贫困难于、运动所意志力回升,还格外易患代谢性传染病和心脑血管传染病。许多研究成果表明,糖尿病与十多种癌症的发病风险增加和预后及生存率降低有关。
为了应对日益加剧的糖尿病风行近年来,英美两国农业部发布的 2020-2025 年膳食概要想到我们,失眠并不需要的人减低从食材和饮料当中授予的热源,并增加通过竞技大型活动所浪费的热源。
这种身型管理者原理是基于不具百年历史的“能量密度连续性框架”,该框架反驳,身型增加是由于进食的能量密度多于浪费的能量密度。在本世纪,外围矗立美味可口、大量销售、便宜的原材料饮品,人们很容易进食远超也就是说生产力的热源。而如今久坐徐徐的贫困模式必要性激化了这种不连续性。
根据这一框架的论者,暴饮暴食,加上双腿大型活动偏低,正在推展糖尿病症的风行。尽管几十年来的公共保健个人信息都在劝告人们多于吃到多运动所,但糖尿病和糖尿病就其传染病的发病率却始终在飞速上升。
然而,“能量密度连续性框架”将糖尿病认作一种能量密度连续性盲点,这种论者重申了天体物理学原理,却没再考虑身型增加的生物学机制。
有数日,来自哥伦比亚大学大学附属医院、威尔梅森附属医院、哥本哈根大学、英美两国国立保健研究成果院等管理者机构的17位International为人所知的科动物学家、临床研究成果管理者人员和公共保健专家均是由的专家团队在 The American Journal of Clinical Nutrition 期刊撰写了月出版:The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic(葡萄糖-湿润激素框架:糖尿病大风行的神经科学视角)的文章。
该研究成果则支持“葡萄糖-湿润激素框架”,该框架看来,糖尿病是一种代谢紊乱,格外多的与“吃到的是什么”有关,而不是“吃到了多多于”。这也说明了为什么大多数人多于吃到多运动所都未顺利失眠。
“葡萄糖-湿润激素框架”驳斥了一个取而代之颖的主张:暴饮暴食不则会引发糖尿病;变胖的过程则会引发暴饮暴食。当前糖尿病风行是由于孕酮对食材质量变化的自由基:引人注意是高血糖负重的食材,它们所谓改变了我们的细胞内。
总的来说,文章作者反驳了“能量密度连续性框架”的根本缺陷,看来“葡萄糖-湿润激素框架”必需格外好地说明糖尿病和身型增加,也为格外有效、格外持久的身型管理者策略标明了道路:应当格外加关注吃到什么,而不是吃到多多于。
该研究成果的领袖,波士顿所医院内激素动物学家、哥伦比亚大学附属医院任教 Did Ludwig Dr说明了为什么“能量密度连续性框架”并不能帮助我们理解身型增加的生物学原因:例如,在湿润突增的青多于年初期,可能则会每天进食1000卡路里的食材,但这是暴饮暴食引发了湿润突增,还是湿润突增引发挨饿和暴饮暴食?
Did Ludwig 任教
与“能量密度连续性框架”意味著,“葡萄糖-湿润激素框架”则取而代之颖地宣称:暴饮暴食不是糖尿病的主要原因,该框架将当前的糖尿病风行忽视现代肉类模式而,其特质是不必要食用高血糖负重的食材:引人注意是原材料过的、可快速消化道的葡萄糖。这些食材则会引起孕酮的自由基,所谓改变我们的细胞内,引发脂肪内含、身型增加和糖尿病。
当我们吃到高度原材料的葡萄糖时,双腿则会增加湿润激素激素并抑制肠胃高血糖素激素。反过来,这则会向脂肪细胞发出信号以内含格外多热源,从而减低可运用于为肌肉和其他代谢活跃该组织提供的能量密度浪费。大脑看来双腿没授予更多的能量密度,这反过来又则会引发挨饿感。此外,在双腿竭力花费能量密度浪费时,细胞内可能则会因此减缓。因此,即使我们暂时授予这样一来的脂肪,我们也个人主义于保持挨饿感。
葡萄糖-湿润激素框架
因此,要了解糖尿病的风行,不仅并不需要再考虑我们吃到了多多于食材,还并不需要再考虑我们吃到的食材各种类型是如何受到影响我们的孕酮和细胞内。“能量密度连续性框架”断言所有来自食材的热源对双腿来说都是相似的,这比如说了这个问题的更为重要大多。
严格来说,“葡萄糖-湿润激素框架”并不是一个最取而代之驳斥的取而代之框架,它最初可以追溯到1900年代,但是这篇由哥伦比亚大学大学附属医院、威尔梅森附属医院、哥本哈根大学、英美两国国立保健研究成果院等管理者机构的17位International为人所知的科动物学家、临床研究成果管理者人员和公共保健专家均是由的作者团队撰写的论者文章,是对“葡萄糖-湿润激素框架”迄今十分更进一步的表述。
总的来说,这篇文章总结了支持“葡萄糖-湿润激素框架”的愈来愈多的证词。此外,作者还确定了一系列可检验的结论,以区分这两种框架以指导未来的研究成果。
运用于“葡萄糖-湿润激素框架”,而不是“能量密度连续性框架”,对于身型管理者和糖尿病症外科手术不具经济体制的受到影响。“葡萄糖-湿润激素框架”不是敦促人们多于吃到,而是驳斥了另一条格外关注我们是不是吃到了什么两边的途径。减低那时候普遍存在再在食材原材料当中的可快速消化道的葡萄糖的浪费量,则会减低人体内含脂肪的潜在动力。这样我们就可以在格外多于挨饿感和无助的情况下减轻身型。
最后,文章作者还反驳,并不需要必要性的研究成果来就此测试这两种框架,这也则会造成了格外精确的取而代之框架。为此,他们呼吁进行时倾向性咨询,以及和不具相同论者的科动物学家间合作,以在严格和公正的研究成果当中检验对“葡萄糖-湿润激素框架”的预测。
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